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Yoga da grandi. È sempre il momento giusto per iniziare

Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura del proprio corpo, del proprio spirito e del proprio respiro.
Questa pratica è dedicata a uomini e donne che non hanno molta dimistichezza con le attività fisica. Non importa l'età. Vi guiderò attraverso il sentiero dello yoga ... vediamo cosa suc...

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